她走到方焱身边。
“现在你已经掌握了踢腿架,那么之后要学的就是「大架」。”
“「大架」是在「提腿架」基础上之上,更加进阶的提高水平的拳架。”
“他的特点基本与「提腿架」接近,其实区别就是每一次势完后不提腿,而是切换成跟步,你可以理解为两条腿当一条腿在使用。”
“在步子上来说他的动作幅度比「提腿架」还要大一些,所以才叫「大架」。”
谭紫尘一边讲解,然后开始进行演示。
“当你做练习的时候切记弓步坐腿,臀部要低于膝。”
“无论是进还是退,都必须要要在一条腿下蹲的前提下。才能把将另一腿收回,然后才是仆步伸出。”
“这样做的话,那么自然会增加了活动量,所以这个架主要用于提高功力。”
“因为他需要你不断以仆步往来,旋转所以可以在方桌甚至高凳下来回穿越。”
谭紫尘说完之后,方焱嗲了点头尽管「大架」的动作难度要比「中架」还有「提腿架」都难。
可是这根本难不住方焱。
并且最好的一点就是「大架」尽管动作难度高,但是一套打完的用时却很短。
6分钟的时间就可以做到。
所以方焱很快就学会了「大架」。
「太极拳「大架」LV:0(61/100)」
就在他刚刚打完一边之后,看着太极拳「大架」的进度条,一缕淡蓝色在方焱的眼眸中一闪而过。
“现在我的精神力已经达到了极限值的四点,并且现在又掌握了三个太极拳相关的技能。”
“所以打完2遍就可以把太极拳「大架」提升至LV:1,难道是什么值得惊讶的事情吗?”
“难道这不是理所当然的事情吗?”
在谭紫尘的注视下,6分钟后方焱的太极拳「大架」提升至了LV:1。
也跟着来到了所谓的「身似螺旋!背如缠丝!!」的境界。
学完「大架」后,就进阶到了「快架」。
「快架」的顺序动作基本上和「中架」相似。
是在「中架」、「提腿架」、「大架」在见了了一定的基础之后,为增加功力而更加合理和有效的练习上盘,中盘、下盘综合运用提高的拳架。
这个拳架的特点是是速度快,姿势低。
他的步子和「中架」想必要大一些,整个一套训练下来,要在3分钟内一气呵成,所以才叫做「快架」。
因为架势即低又快,整体的姿势和「提腿架」、「中架」、「大架」都有着极大的的区别,所以这个拳架的好处是能在实战中用任何一势封住对方上中下三盘的进攻。
并且还能够用任何一势击打,敌人的上、中、下三盘。
这个拳架的演练速度上,不仅仅是要求整体动作较快,并且还要动作定势要带发劲。
传闻之中练得暗劲后打四玉捶的时候,四捶在人们听起来的时候都是一个声音。所以让人目不暇接。
这个拳架的难度可以说是非常的,当然长功也比较快,实战方面特别强。
所以它的难度也显而易见,就算是「中架」、「提腿架」、「大架」功底已经做的很好了,在一开始学习的时候也难较快适应。
所以要求练习者,必须要先分段练习!
然后一直等到功力增长,慢慢的才可以做到一气呵成,这个拳架功夫越深,那么打起来的速度也就越快。
当然。
因为谭紫尘绝不藏私,甚至可以说一点都没有保留的演示下。
方焱学习的非常轻松。
并且因为谭紫尘深入浅出的讲解,方焱对「快架」也有了更为深入的了解。
太极拳的快架重点是在于练方,所以练平方「提腿架」练的是立方,而「快架」练的是平方。
可以简单的理解为平方加立方,两者结合变成了立体方。
而太极拳「中架」练的是圆。
再练「提腿架」、「提腿架」练的是方。
然后才是「大架」。
而「大架」所需要练习的又是圆。
接着这些都联系完成之后,再练快架,快架的核心还是练方。
这一平圆一立方和一立圆一平方互相环绕交织在一起,阴与阳,它们之间不断交互变化,形成了一种动态的平衡。在四象阴阳法中,阴阳的平衡是关键。阴中有阳,阳中有阴,这种动态的平衡状态是宇宙万物存在的基石。
这边是太极!
「太极拳快架LV:1(0/1000)」
「附带技能:方圆力通」
很明显这个附带的技能含义,是可以增强武者对自己身体以及自身力量的掌控能力。
更加强大、也更加灵活!
不管是「提腿架」、「中架」、「大架」、还是「快架」,这一切的一切都是练法。
当着四个拳架学习完成之后,才可以学习太极拳的打法。
然下面方焱要学习的打法,叫做「撩挎八卦掌」。
「撩挎八卦掌」学完,那么就来到了太极「四路炮捶」。
前面的提升至LV:1的效果叫做「八卦、撩挎」。
后面的提升至LV:1的效果叫做「拳如、炮锤」。
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