内力和真气本质上是相同的，但是它们又有些不同。外门武者修炼内功，凝聚的是内气，即是内力。内法武者修炼内功，凝聚的则是液气，即是真气。可以这样认为，真气是提纯过的内力。在施展内法武功的时候，运转真气的速度会比运转内力更快，而且爆发出来的威力也会更强。这也是内法武者强于外门武者的根本原因。炼脏境界只是内法第一境，需要将一甲子的内力转化成真气。真感境需要两甲子内力，也就是一百二十年内功。宗师境需要五甲子......