只有你想不到，没有我陈昊办不到的！干杯，兄弟们，加油冲呀！！
在丽思卡尔顿的总统套房里，反正也没外人，陈昊彻底放飞自我，坐在桌边高呼着他的经典台词，随后便一脸纠结地盯着眼前那些奇奇怪怪的食物。
榴莲、鲱鱼罐头、鳐鱼片，还有冰岛鲨鱼肉，全泡在豆汁里，再加上TEX-MEX调料，尽管还没尝，陈昊就觉得自己的肠胃已经在抗议了。
这堆食物的味道倒不算太重，主要是榴莲味浓了些，而榴莲对陈昊来说，早已是能接受，甚至觉得挺美味的东西了。
除了冰岛鲨鱼肉外，其他食材并不罕见，容易搞到手，冰岛鲨鱼肉也不是因为价格昂贵，而是因为它通常无人问津，作为冰岛特色美食，Leo还是费了点心思才帮陈昊弄来。
妈的，这要是没效果，我就……我就……
嘟囔半天，陈昊发现自己对系统还真没什么辙，看在钱来得这么快的份上，姑且相信系统的信誉吧。
一闭眼，心一横，陈昊直接用筷子夹起那些奇异的食物塞进嘴里，不敢多嚼，赶紧吞下肚。
一股奇特的氨水味在口腔中弥漫开来，那法式奶酪相当正宗，绝对是法国餐厅的招牌，满是臭袜子味，也不知法国人脑袋是不是抽风了，居然喜欢这种玩意儿。
难以言喻的味道充斥着味蕾，可能是味道太过刺激，陈昊感觉自己的味觉和嗅觉都快失灵了。他面无表情，像机器人一样机械地咀嚼着，只有微微颤抖的眉毛透露出他其实并不好受。
好不容易吃完这一碗，胃里翻江倒海，实在没力气再做别的，匆匆洗漱、上床、睡觉，就连丽思卡尔顿那柔软的床也失去了吸引力。
第二天一早，陈昊急忙测量自己的身高，结果异常精确，惊喜地发现身高真的从172cm长到了173cm！
这一下，陈昊觉得那些食物的味道似乎也能接受了，即便接受不了也必须接受，为了完成自己的蜕变，哪怕是“老八秘制小汉堡”也得硬着头皮吃下去！
接下来几天，陈昊彻底宅在家里，除了每天吃那些难吃的食品，他还顺便完成了系统要求的称号卡任务。
每天站军姿一小时看似简单，但对于从未接受过正规军事训练的陈昊来说，实则痛苦难耐。站了20分钟，脚就开始发麻，有一次忍不住挠了下痒，就被系统判定失败，得从头再来。
按理说，这事应该循序渐进，今天站20分钟，明天30分钟，但陈昊已迫不及待，发挥了过去玩游戏的劲头，凭借坚定的意志力总算熬了过来。
这时，陈昊意识到，系统虽让他不劳而获，却非绝对的无功受禄，他也需付出代价，比如这站军姿。
对真正的军人来说，这或许简单，对他人而言，若仅需每日站立一小时就能改变气质，那也是划算的买卖。但过程中，陈昊要想成功，也得咬牙坚持，需要一定的意志力。
系统更像是让他的努力成果乘以十倍增长，而非他毫无付出就能轻易获得。
短短七天，每天仅一小时的咬牙坚持，陈昊发现自己即便没有那些称号任务，也在某种程度上得到了锻炼，特别是意志力的磨炼。
工欲善其事，必先利其器。幸福生活已在招手，这几天陈昊可谓拼了命，除了完成系统任务，其余时间都用来提升自己，力求德才兼备，不敢说直接跃升上流社会，至少要做个有教养的土豪。
系统中的每项技能分为五级，1级是入门，达到1级即入门；2级为熟练，约等于练习一两年的水平；3级为业余顶尖，相当于在某技能上修炼了五年至十年；4级为专业级，需日复一日的刻苦训练方能达到；至于5级，则是天才级，世间罕有，只有天赋异禀且经过严格训练者才能达到的顶峰。
在4级专业级之前，技能升级还算快，但从3级到4级，经验值增长已极为缓慢，可想而知，从4级到5级所需的时间和毅力更长。
陈昊算了算，系统中的技能繁多，除非他啥也不干，否则大部分技能想升到5级几乎不可能，那简直非人所能。
但陈昊真能每天啥也不干，光是锻炼自己吗？显然不行，好不容易成了土豪，不好好享受岂不是对不起自己。也许有一天，对外物看得淡了，需要陶冶情操时，陈昊可能会去培养那些高雅的兴趣。
人的精力有限，所以要优先选择对自己有用的技能来锻炼。想要获得超越常人的天才级能力，也需要长时间的坚持。这系统仿佛将人的训练效率提高了十倍百倍，让人没有了天赋的天花板，以一生的努力超越他人几代的积累。
这七天，陈昊除了品酒锻炼品鉴能力和酒类知识，还练习书法，让字迹越来越美观，同时每天还会花几小时在酒店健身房锻炼。
重生前的陈昊去过健身房，所以基础动作做得相当标准。在系统的辅助下，他的身体以肉眼可见的速度变得更强壮，唯一的需求是每天要摄入大量蛋白质。
从172cm长到180cm，如果体重不变，那就成了竹竿，这也是陈昊健身的原因之一。
人们难以坚持往往是因为看不到进步，而游戏之所以令人沉迷，是因为经验值的提升直观可见，能给人动力。这个系统就像网游，当你咬牙完成一次卧推，看到经验值上升时，立刻就有了毅力和动力。
只要把生活当作游戏就好。
陈昊没请任何健身教练，因为他的变化太快，怕被人视为非人类。至于美女健身教练？哼，一个男人如果连这点诱惑都抵挡不住，也成不了大器。
真男人就得对自己狠一点，女人将来多的是，何必在乎一时的得失。
七天后，在陈昊近乎自虐般的努力下，他整个人发生了惊人的变化。
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