睡眠春困，秋乏，夏打盹儿，冬日正好眠。所以，人生当中，最为重要的一件事情，人生当中，最得劲儿的一件事情，就是睡。睡眠，即为休息，休息，乃养精蓄锐之根本。所以，困了就应该睡眠，困了就能进入睡眠，困了就能睡的安稳，困了就能睡的深沉，这才是好的入睡。有了好的睡眠，就能精气神旺盛，人才能保持精神抖擞，工作生活劲头儿十足。