简单地洗漱一番后，周明换上了轻便的运动装和运动鞋，迎着清晨微微的凉风，踏出了家门。他迈着轻快而坚定的步伐，开始了自己的晨跑之旅。一开始，他的呼吸还比较平稳，脚步也还算轻盈，但随着路程的逐渐增加，他的呼吸变得急促起来，额头上也渗出了细密的汗珠。“呼……呼……这才刚开始没多久，就有点吃不消了，看来我这身体真的是缺乏锻炼啊。”周明喘着粗气，心中暗暗叫苦，但脚下的步伐却并未停歇。他沿着街道一路奔跑，两旁的......