安西教练点点头，似乎对周歌的态度很满意：首先，我想了解一下你对篮球的认识。你看过多少比赛？了解哪些规则和战术？
这是个棘手的问题。如果周歌表现得太专业，会引起怀疑；但如果装得太无知，又会浪费宝贵的训练时间。
我看过一些NBA比赛的录像，周歌谨慎地回答，对基本规则有所了解，但对战术和技术细节知之甚少。
安西教练若有所思地点点头：那么，你认为篮球比赛中最重要的是什么？
团队合作和基本功。周歌不假思索地回答，这是他真实的看法，再华丽的技术也建立在扎实的基本功之上，而个人再强，也无法战胜一个配合默契的团队。
安西教练的眼睛亮了起来：说得很好！许多初学者都被华丽的技术所吸引，忽视了基本功的重要性。看来你比我想象的更有悟性。
周歌谦虚地笑了笑：这只是我的一点浅见。
那么，我们就从基本功开始训练。安西教练说道，拿出一个篮球，首先是运球。
接下来的两小时，周歌在安西教练的指导下，进行了系统的基础训练。运球、传球、投篮姿势、防守站位......每一项都从最基础开始。
周歌刻意控制自己的学习速度，既不会太慢显得笨拙，也不会太快引起怀疑。但即使如此，他的进步速度依然令安西教练惊讶。
樱木同学，你的学习能力确实惊人。训练结束时，安西教练评价道，尤其是对动作要领的理解，比大多数初学者都要快。
谢谢教练的指导！周歌真诚地说，我会继续努力的。
离开篮球馆前，周歌去洗手间检查了一下头发状况。令他欣喜的是，发根褪色的情况有了明显改善，那块变黑的区域几乎完全恢复了红色。
训练确实有效！周歌心中大喜，只要继续这样下去，应该能够稳定身体状态。
回到教室，洋平等人已经在等他。
花道，你去哪了？野间好奇地问道，我们一大早去你家找你，你不在。
我去训练了！周歌兴奋地说，安西教练给我安排了特训！
什么？四人同时惊讶地叫道，你竟然这么早起来训练？
当然！周歌挥舞着拳头，本天才要成为最强的篮球手！
洋平仔细打量着周歌：你真的变了，花道。以前你对什么事都提不起兴趣，现在却这么投入篮球。
人总是会改变的嘛。周歌笑着说，心里却在思考如何平衡原著人设与现实需求。
课间休息时，周歌再次检查了头发状况。情况继续好转，发根褪色的范围明显缩小。
看来只要继续在篮球上取得进步，就能完全稳定下来。周歌松了口气。
下午的训练中，周歌继续展现出惊人的学习能力和篮球天赋。他刻意在赤木面前展示了几次精准的传球和不错的防守意识，赢得了队长的认可。
樱木，你的进步速度很快。训练结束后，赤木评价道，继续保持这种态度，你会成为一个出色的球员。
谢谢队长！周歌恭敬地回答，再次与原著中樱木对赤木的态度形成鲜明对比。
晴子也注意到了周歌的变化。
樱木同学，你和我想象中的不太一样。晴子在一旁说道。
哦？哪里不一样？周歌好奇地问。
传闻中你是个桀骜不驯的不良少年，晴子微笑着说，但你对篮球如此认真，对队友和教练也很尊重。
周歌心中一紧，这又是晴子观测法的预警。他的行为确实与原著中的樱木有较大差异。
可能是因为我找到了真正感兴趣的事情吧。周歌解释道，篮球让我变得更加专注和冷静。
晴子似乎接受了这个解释，点点头：那很好。我哥哥说你有很大的潜力。
训练结束后，周歌没有立即回家，而是留下来进行额外练习。他特别关注投篮姿势的调整，这是原著中樱木的弱项之一。
正当他专注训练时，流川枫走了过来。
你的投篮姿势不对。流川枫简短地说。
周歌惊讶地看着他。在原著中，流川枫几乎不会主动与樱木交流，更不用说给予指导。
哪里不对？周歌问道，暂时放下了与流川枫的敌对设定。
流川枫走上前，示范了一下标准的投篮姿势：手肘要收紧，手腕发力要均匀。
周歌点点头，按照流川枫的指导调整姿势，然后投篮。球划出一道完美的弧线，稳稳地落入篮筐。
谢谢。周歌真诚地说。
流川枫只是点点头，没有多说什么，转身继续自己的训练。
这个小插曲让周歌意识到，也许他可以改变原著中樱木与流川枫的敌对关系，建立更加良性的竞争和合作。
回家路上，周歌再次检查了头发状况。情况继续好转，发根褪色的范围已经缩小到几乎不可见的程度。
太好了！周歌心中欢呼，只要继续这样下去，应该能完全稳定下来。
回到家后，周歌立即开始了自主训练。他利用家中有限的空间，练习各种脚步移动和身体协调性训练。
训练结束后，他再次检查了头发状况。令他惊喜的是，发根褪色的情况已经几乎完全消失，红发恢复了原有的鲜艳色泽。
成功了！周歌兴奋地说，只要继续在篮球上取得进步，就能完全稳定这具身体。
他拿出笔记本，记录下今天的观察：
Day3：发根褪色情况明显改善，几乎恢复正常。今天的训练成果显著，得到了安西教练和赤木队长的认可。结论：篮球成就与身体稳定性直接相关，必须继续保持进步。
合上笔记本，周歌开始规划明天的训练计划。他决定重点提升投篮技术和防守意识，这是原著中樱木的弱项，也是快速展现进步的关键领域。
明天继续特训，然后是常规训练。周歌自言自语道，我必须在不引起太多怀疑的情况下，尽快提升自己的篮球水平。
带着这样的决心，周歌躺在床上，闭上眼睛。在梦中，他穿着湘北的10号球衣，在全国大赛的舞台上，面对着山王工业的强大阵容...
但这一次，他不再是一个篮球白痴，而是一个掌握了现代篮球技术的天才。
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