炼气六层的修士在战斗方面和凡人中的武林高手不相上下，就是比凡人高手多了神念、御空、短时间控制物体等。
御空需要飞行法器才能实现，短时间控制物体还要跟物体的重量有关，还要控制好力度，不然抓不稳。
在快速战斗中，炼气六层的修士根本没有机会控制物体对付。
神念才是这个阶段修士的制胜关键，凡人是没有神念的，或者神念很弱，无法运用到生活中，更别说运用到战斗中。
“我现在的修为，有个飞行法器能飞一小时左右，离地面也能到十米左右，但是稳定性还不太行，需要凝神才能稳定飞行，上次给我摇的快吐了。若是想强大，有自由，必须强大自身的修为，光有修为肯定没啥用，一定要利用修为修炼神通。只有自己有实力的时候才可以挑战规则！那我现在的优先级应该是先练桃花敛气诀，如果没问题，下一步将修为提升到炼气八九层左右，再修炼神通。”沈卿安理科出身，以前在太阳系经常做大量的物理实验，知道做事情的优先级，基础要打牢，环境要设置好。
当你一切准备就绪后，只要按部就班即可。
敛气即收敛之意，它是在聚气的基础上，进一步把气往体当中聚敛。
敛气法要求全身各部相互配合，同时向脊往挤，同时松开，注意整体性，不能赶前错后。
敛气的过程是将体内的灵气聚合，再收敛。
屏息和炼气有相似之处，屏息是暂停呼吸，至于能暂停多久完全看的是肺活量大小，但有上限，一般来说，心肺功能较好的正常人可以屏息三十秒以上。一些肺活量大的人可能屏息两分钟以上。屏住呼吸可以起到锻炼肺活量的作用。一般人屏息一分钟左右是正常的，经过训练的可以长达三到四分钟。透过控制心率和情绪可以降低耗氧量。
而敛气则是将缭绕在身体部位的灵气全部收入骨头内，大部分灵气在下丹田，所以敛气的时候下丹田需要大量的动作。
当灵气被收敛后，从外在无法验证此人到底是什么修为。
因为判断一个人修为的最直接方式是体内存储的灵气多少，灵气越多修为越高，当有一部分被藏入骨头内则无法判断。
这便是敛气诀的原理。
并不是只要修炼了敛气诀就可以瞒过所有人，一些修为高的修士，或者神念强大的修士依然能够看破。
这个时候就要看该敛气诀的周密程度，是否将身体所有的灵气都收敛了，没有收敛的灵气能否躲避高阶修士的探查。
这靠的是创建这部功法的作者是否有强悍的战斗经验和缜密的思维。
按照纪溪的说法这功法是密宗化神精怪桃花仙所创，那么至少其战斗经验是足够丰富的，至于是否思维缜密就不一定，毕竟不是人。
“试试吧，大不了以后再找机会。无法收敛气息的话，那些神通秘术我也不敢练。”
修士只要修炼了某一种神通，其外在的灵气气息就会变得不一样，这才是她为什么把敛气诀放在最重要的位置的原因。
三个月后，沈卿安气急败坏的从地下室走了出来，刚出来看到门口摆放的一盆花卉，她一脚将花卉踢翻，顺便将花踩的稀巴烂。
“练了三次还是失败！难道我只能练修为，练不了神通吗？成为一个修为高深的废物？我不服！”沈卿安双眼猩红，那俊俏的脸蛋儿比锅底还要黑。
“啊！死了算了！活不下去了！一秒钟都活不下去了！今天就去地府报道！这样的人生还不如不活呢！”长期的抑郁让沈卿安难以平静，发疯般的朝着院子内的花卉撕打。
“什么事儿让卿安这么暴躁？”身后传来一句温和的话语。
“能是什么事儿？还不是因为你好久没来看我！”沈卿安头没回，但充满女儿般埋冤的声音先出来，再次转身她的脸上早就没有了刚刚的躁暴，有的只有拿捏到位的嗔怒。
在这里百年，她早就练就了一副随时切换状态的能力。
现在的她阳光明媚如春天的花朵，好像刚刚暴躁的母狮子不是她。
来人正是兰若，她款款而来，站在浓雾前笑咪咪的看着沈卿安。
百年多的相处，她们早就是好朋友了，来看她的人里，除了沈新之就属兰若最勤快。
沈新之是个异性，相处起来她并不觉得自在。所以也不希望他经常来。
兰荀也会来，但频率不高，七八年才来一次，而且二人在感情上并不亲密。兰荀总给她一种内心很纠结的感觉，事实上兰荀的修为是最高的，已经到达了筑基中期，按道理不应该如此。
兰若就很好，二者年龄上差不多，又是同性，都喜欢天南海北的胡说八道，很合沈卿安的胃口。
好朋友来了，沈卿安自然会以礼相待。
她将其他人送来的东西全部都拿了出来，摆在桌子上，让兰若自己选喜欢什么，无论丹药还是别的。
“你看看你喜欢什么，随便拿。反正我对这些没什么感觉。只有你送的我才会真的喜欢。”说这话的时候她的眼神真诚，神情安然。
“你呀，嘴就是甜！我刚刚结束传功房的事情，就急匆匆过来看你了。你看看我，没洗脸没化妆，鞋子都没换就这样来见你。”兰若的眼睛在桌子上的好东西里面扫，嘴里说着暖心窝的话。
沈卿安跟在兰若后面亦步亦趋道，“咋俩什么交情，还需要那些虚的社交礼仪吗？你裸着来找我我也欢迎，反正你有的我也有，我不辣眼睛。”
“你话倒是说的好听！我这样我脸往哪儿搁，不过你现在比以前活泼多了。我早就跟上面说让你炼炼气诀，这样你也能开心点，可是他们不让。你看看现在你的状态就说明我当初的想法是对的，你多像一个活人！”兰若精挑细选了几件东西后，看着眼神放光的沈卿安感慨万千。
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