“啊!”
王铠蹲在一个杠铃面前,使出浑身力气发生咆哮一声。
“不是,你叫什么?”
这一叫把一旁的小丽给吓了一大跳。
王铠废了老大劲才勉强将杠铃拉起来一点,都不到一秒钟手一松砸在了地上。
人也跟着坐在了地上,一脸欲哭无泪,神色幽怨道:“小丽教练,我这真拉不动。”
“拉不动?”
小丽都无语了:“老王啊,你要知道,我看在你第一次健身的份上,这已经给你找了个最轻的了,就这你拉不动?”
“真拉不动,不信你试……”
王铠还没说完,小丽单手就已经将杠铃拉了起来,看着小丽胳膊上线条有型的肌肉,不由得咽了咽口水。
“这很重吗?”
小丽一口气拉了十来下:“很难吗,啊?”
“……”
“你不是跟李爷爷说一百个俯卧撑随便做嘛?”
“……”
“就这?”
王铠尴尬的挠挠头:“我就说着玩而已,你咋还当真了呢。”
小丽一脸严肃的抱着胳膊:“老王同志啊,看来我不得不重新审视一下你。”
“李爷爷这么信任我,把你交到我手中,我如果不对你负责,我没法跟他老人家交差啊。”
“这样吧,一会我回去给你制定一个详细的训练计划,你现在去跑步机上先给我慢跑半个小时,热热身。”
王铠都快哭了:“小丽教练,其实你不用对我负责,我就是来吃饭的。”
“不行!”
小丽眯着眼睛,面露寒霜道:“我们这可是健身房,只有那些完成训练计划的人才能吃饭。”
“你要不愿意配合我工作,我可以给你申请退卡还来得及。”
“别别别!”
王铠一个劲的摇头:“我配合,我配合还不行嘛。”
这要真给他退卡了,真就不是吃饭这么简单了,师父能提着拐棍追着他打。
再说,身为厨子他是不想放过这么美味的食物。
过后通过师父再跟那位厨子结实一番,说不定还能从他身上学到不少东西呢。
小丽点点头:“配合就行,去跑步机上慢跑半个小时。”
“好嘞,大佬。”
…………
后厨。
苏明端着一只刚出锅的酱鸭走了出来,放在一张桌上。
“来来来,撑热吃。”
米姐眯着眼睛瞧了瞧盘中的酱鸭,贪婪的吸了一口香气:“不错,闻着挺香,还是你对我好,我这么晚下班过来都给我留着饭。”
苏明这些天也跟米姐混熟了,说起话来也没顾虑:“你说的那不废话嘛。
充了十万的会员,你可是大客户,不给留饭能成吗?”
“不成。”
米姐妩媚一笑:“这道菜叫什么?”
“苏洲酱鸭。”
苏明无语的翻了翻白眼:“鸭子你看不出嘛?”
“哦,鸭子?”
米姐妩媚的目光落在苏明身上,不停的审视着。
“你看我干啥!”
苏明回过神来那叫一个气:“我又不是,你别用那种眼神看我。”
“我又不是不给钱。”
我去?
这特娘的是给不给钱的事吗?
苏明立刻严肃道:“我不是那种人,金钱是打不动我的。”
“行吧。”
米姐笑道:“竟然得不到你的人,那我就得到你的心。
没事,咱们时间还很多,慢慢来。
前戏演足了,后面的高朝也就水道渠成的来了。”
说着虚空对着苏明的心口一抓:“你是逃不掉我的手掌心的。”
苏明:“……”
呵呵。
米姐也不在管一旁尴尬的苏明,拿起筷子炫了一口鸭肉。
一口吃进去,浓浓的酱香蔓延至整个口腔,一种说不出的满足感瞬间将她一天工作的疲惫一扫而空。
“嗯~”
“这味道可真香!”
米姐美眸一亮,连指交上的酱汁都吮吸的一干二净。
那里还有御姐形象的样子,活脱脱的像一个贪吃的小姑娘。
“苏明啊。”
米姐轻轻的咬了一口鸭肉,将美味咽下去后,婉然笑道:“你知道吗,能遇见你,是我迄今为止最快乐的一件事。”
苏明一懵?
因为他从米姐的眼中并没有看出之前的玩笑,忽的有些不知所措。
“你紧张了什么劲?”
米姐笑道:“我的意思是你做的美食,像一记良药,治愈了我心中所有的伤,每当吃到你做的美食,我的心情就会不由自主地变好。
再回过头来想想,生活上烦人的琐事啊。
工作上的疲惫啊,遇见不顺心的人啊。
所有烦心事在吃下这口美食后,全部烟消云散。”
自己做的菜竟然能得到米姐如此高的评价,苏明忽然很感动。
“当然。”
米姐话音一转,妩媚的笑道:“这一切只是因为这些菜都是你做的。
这要换一个人,做的再好,我可能都不会有这种感觉。
怎么样?
是不是很感动?”
苏明无语的翻了翻白眼,他就知道这女人就不能正经几秒钟!
“我可太感动了。”
苏明转头就走:“吃完饭,把我昨天教给你的动作都给我一样来一组!”
“好呀,好呀,那教练你可一定要站在人家后面哦。”
米姐咧嘴一笑:“对了,再给我下一碗拉面,你下面人家最喜欢吃了。”
苏明脚下一个不稳,差点没摔了出去,连忙跑到后厨。
…………
另一边。
小丽拿着写好的计划回来,一眼就看见正在跑步机上走路的王铠。
“我说老王,你搁这干啥呢?”
王铠擦了擦汗,莫名其妙的看向小丽:“慢跑嘛,不是你叫我跑的嘛。”
“我是叫你慢跑没有错。”
小丽无语道:“可我没让你用比蜗牛还慢的速度啊。
你看看你这样子,还手插裤兜,眼睛不是望窗外到处乱看,是不是要我再给你牵条狗来?
你当这是公园呢?
在这散步呢?”
王铠一阵无语:“我说小丽教练,你话可不能这么说啊。
你没看我头上都是汗嘛?
我可很努力的在跑了。”
一旁跑步机上会员见此,纷纷向他投来佩服的目光。
这新来的哥们可真行啊!
这时候了还敢嘴犟!
是真不知道女魔头的手段啊!
小丽都气笑了,忽的眉头一皱,将跑步机按到中档,冰冷刺骨的声音爆喝而出:“给我跑,跑完高抬腿,平板支撑,俯卧撑,一样再给我来两组。
我们俩今晚谁都别想过好日子,我陪着你一块练!”
说着一旁的会员很自觉的让出身旁的跑步机,小丽一登上就直接开到最大档:“我用这个速度跟你练!”
王铠吞了吞口水,都吓傻了。
腿不自觉的跟着跑步机的速度跑了起来。
先前虽然小丽是有些严厉,但他依旧能摆烂就摆烂。
但现在这小丽就如同一个陌生人一般,暴躁的不行,有型的肌肉也随着跑步机的速度逐渐显现出来。
在配上她那张冷若冰霜的脸。
这特娘的那里是萝莉,这明明就是女魔头嘛!
王铠都快哭了,心道:“师父他老人家,又坑我啊!”
…………
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