第48章:基础练习

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  到此为止,一年级全部介绍完毕。

紧接着,高年级开始自我介绍,不算球队经理上户彩,二年级目前总共四人,包括老熟人安田靖春、潮崎哲士和角田悟,剩下那个还在住院。

三年级就只有两位正、副队长。

关东大赛后,尽管这次打的还不错,但队员们还是对部里的前景不怎么看好,大多数都退部走了,就剩下这点儿人。

好在这批新人都还不错。

虽说有樱木、流川,以及凌空这种......刺头,但这三人的天赋、才能和努力分别也是肉眼可见的。加上大部分新人都是国中篮球队的成员,有一定基础,就凌空、樱木花道这两人算是菜鸟。

对于目前人数不多的篮球部而言,有了这批有经验的新血注入,不亚于给部里打了一记强心针。

“抱歉,来晚了。”

忽然间,球队的经理彩子手忙脚乱的带着药箱赶来。

“喂喂喂,怎么都不打招呼,你们这些菜鸟,难道都是哑巴不成?”

“请、请多指教!”

面对性格跳脱、热情如火的性感学姐,心思单纯的一众小学弟们哪里招架的住。

“对嘛,这才像话!”彩子笑嘻嘻的一路来到流川枫的身旁,一把手搭在他的肩上,打起了招呼:“流川,你也来啦!”

“学姐好。”

“咦?好像又长高了咯!”

说着对比记忆中的印象,抬手比划了一下。

众人一讶。

跟着才从彩子口中得知,原来她也是富中毕业的,是流川的学姐。

没错!这两人是相互认识的。

作为高中篮球部经理的彩子,初中时候也是篮球部的经理,在流川枫还是新人的时候,没少被照顾过他。

两人关系还算不错。

“好好加油哦,赤木前辈他们可是对你饱含期待呢?”

“彩子!不需要你来多嘴!”赤木刚宪喝斥道。

“抱歉!”彩子脖子一缩,忽然看到一名红头发的队员。

“啊!樱木花道!噗!哈哈哈哈,笑死我啦!你小子可出名啦!那场比赛我也看了,你这小子太好玩了!”

想到队长在全校师生面前露出屁股,彩子不禁捂着嘴发出奸笑。

其余人也回想了起来。

赤木刚宪老脸骤红,咳嗽两声,道:“在练习前,我有几句话要说......大家必须要明白一件事,我们今年的目标是称霸全国!大家要做好心理准备,以后练习可是很辛苦的。”

称霸全国!

能配的上这一口号的只有拿下全国级赛事的冠军,而在高校夏之大赛、秋之国体、冬至选拔三大赛事里,又以高校综体县大赛(IH)、也就是夏之大赛的含金量最高。

赤木刚宪口中的称霸全国就是指夺取夏之大赛的冠军。

但这何其之难?

每年光神奈川县参加的队伍就超过200支,要从这么多队伍中脱颖而出,接下来还要打败来自日本全国的高校强队,整个过程惨烈宛如在地狱中厮杀。

到目前,神奈川还没有一次夺冠的经历。

离最近的是去年的海南大附中,拿下了全国大赛的第三。

至于湘北......

从篮球队成立至今还没突破过县大赛,哪怕前两年有赤木这个超强中锋也依然是一轮游。

“听到了没有!”

尽管其他新人有些疑虑,不大相信,也就凌空、樱木、流川这三人认同这话,但在赤木坚强气势的带动下,也纷纷振奋起来。

“湘北!”

“加油!”

打完气,开始训练前的热身,全队沿着室内的边缘跑了两圈,又做了些拉伸动作,充分的活动身体,以避免在之后的训练中受伤。

“呼哧、呼哧!”

对于精力满满,性格好动的樱木而言,这钟最适合他不过。而且有晴子在一旁看着,他也干劲满满。

“好,开始练习四角传球。”

“来啦!”樱木兴冲冲的上去。

虽然不知道“四角练习”是什么玩意,可管他呢,他可是等着用灌篮大出风头!

然而......

“彩子!”

“有!”

体育馆的大门口,彩子正和偷偷溜进来的晴子等人打招呼,听到这话,立马举着手,小炮赶了过来。

赤木单手提着樱木花道,就像拎着一只小狗,走上去道:“樱木交给你了!这个菜鸟需要从基本功练习,麻烦了!”

“基本功?”

来到场边,只见一个人已经单膝蹲在地上,练起了单手运球。

“看什么,还不快点,就等你了!”

......

“快点传球,投篮太弱了!”

“跑起来!”

半小时过去,场上,球员们不断地练习着传球,还有投篮,赤木刚宪严厉的呵斥声跟篮球拍地的声音在体育馆中不断响起。

同时,从旁作出专业的指导,其篮球素养俨然如一个教练一般。

说起来,靠着强大的经济实力,此时的日本在国民的素质教育上还是很过硬的,教出的学生也不是后来的二刺猿废柴能比。

昭和男儿、平成废物、令和伪娘,可都不是说说。

学校的大型部活大多做的很专业,从社团管理到人才培养等等,都是接近半职业化的,即使小学层次也不容小看,不少还会请来专业人士对孩子进行科学的指导,制订成长规划和训练计划,提高球员的体能素质、篮球技术,以及战术养成等......

另一头......

身为副队长的木暮公延想掂量一下流川枫的成色,便和他进行单挑,因此吸引了不少目光。

然而......

即便是高中篮球部正选,在国中的明星选手面前也是不堪一击,只是一个简单的篮球穿裆,就被过得干干净净,篮下投球得分。

别说掂量,对方都还没用力,自己就倒下了。

不少人都看傻了。

“一年级,不要发呆,快传球。”赤木刚宪的怒喝声在体育馆不断响起,不愧是凶名赫赫的铁拳队长!

与此同时......

“继续,还有一分钟。”

“可恶!为什么本天才要和这个家伙在角落里做这种练习。”

角落里,彩子手拿着计时表,站在菜鸟二人组的身后,监督着两人的练习。

准确的说:监督樱木花道一人。

这家伙可不是省油的灯,虽然在那里拍打着篮球,但心思却不知飞到哪了,而且在看到其他人在球场上作奔跑、换边练习,其心里满是觉得不平衡。

注意到对方放松了练习,一扇子扇了过去:“集中精神!你的腰挺的太高了!看看空君,把腰放低一点是基本姿势啊。”

樱木花道:“......”

凌空笑道:“樱木君,运球技术是一切篮球运动的基础,从基础运球、到传球、奔跑,投篮......不管是校园篮球、还是职业篮球,整个日本篮球界都在做这样练习的哦。”

是的。

日本篮球界极注重锻炼球员的基本功,运球稳、传的好、投的准,跑的久,靠着精密的战术配合,以及扎实的体能素质,各种下快攻,不停打区域联防和全场紧逼。

当下,高校篮球界最强的队伍--秋田山王工业。

其家传宝刀之一,就是坚实的基本功训练,山王球员的运球、传球配合,放眼全国都是最好的那批,篮球即便和体育大学的学生相比,也丝毫不逊色,各种战术信手拈来。

而另一把宝刀,则是能在整场比赛中使用全场紧逼战术。

还在对方半场时就开始人盯人的防守,无论对方的球员在什么位置,一对一盯紧贴身防守,积极阻挠对手,从而把握主动。

这种战术的效果非常强大,在队伍陷入不利时有扭转战局的可能,同时也能在战况顺利时提前锁定胜利,但其缺点也非常明显:非常的消耗球员的体力!

没有体力,一切想法、战术都无法展开。

因此,擅于使用这一套打法的日本篮球界非常注重锻炼球员的体能。

加上山王工高的球员投篮也很准。

尤其在中投方面......

而今,世界范围内的篮球理念仍是以内线的“高个子”为主,后卫多是作为球场上的绿叶,这时期的外线进攻还没引起人们的注意,三分球也很少会被视作常规的得分手段。

相比之下,得分效率更高的内线进攻方式会更受球队的青睐。

不过由于身体素质上的差异,尽管日本在培养球员的进攻性上也很注重内线,可手段上却是以投篮为主,上篮为辅,同时再培养个别的外线得分手。

说白了,日本球员的身高以及对抗性不行,但耐力、投篮水平都还不错。

在日常的练习赛中,如果有谁投失了空位中投,给脾气不怎么好的教练甚至会当场破防。

而山王选手的整体中投命中率一直是全国最高。

某种意义上,他们的打法正是日本篮球的典型代表。往大点说,山王作为高校篮球界的霸主,已经在一定程度上也影响了整个日本篮球。

凌空道:“总之,好好练习基本功吧!”

“没错!”彩子把扇子一合。

凌空又道:“你瞧,晴子也在不远处看着你呢!得好好练习啊。”

一听到晴子在看着自己,樱木花道立马转过头,果然看见心上人在不远处对他微微一笑。

“樱木,基础很重要的,不要沮丧,要加油啊。”

虽说赤木晴子距这儿很远,樱木花道根本听不见她在说什么,可那微笑就是最好的动力。

凌空从一旁看的直想摇头,太舔狗了!

就这样还想泡妹子?

得亏赤木晴子有着天然呆的属性,对情感这方面非常迟钝,要不然就这不用三天,这小子就可以出局了。

“哦哦哦哦。”樱木花道精神满满。

训练结束后,却又有点郁闷不已:

一整天下来,他都没机会在晴子面前表现自己,就蹲在那儿“砰砰”的拍个不停,还要时不时被彩子拿扇子敲。

当晚,篮球拍地板的声音一直萦绕在耳便。

“砰砰砰!”

吵得樱木花道久久不能入睡。