西苑内，北京辰时正月的早晨天色蒙蒙亮。
皇帝的寝宫外，吕芳带领着宫中的宫女太监端着食物在匆匆赶到。
“启奏主子，已经辰时了，膳食按昨日的吩咐准备好了。”吕芳在门外低声提醒到
“进来吧，膳食端进来”朱厚熜缓缓说到
“是，主子”吕芳低声回复到
吕芳让一部分人给皇上穿衣戴帽，其他的人将膳食端上卓。
穿戴完毕后，太监引导皇上进行洗漱。
朱厚熜在宫女服侍下，穿戴好衣帽后。来到桌旁，开始吃饭，在吃饭时思索着今天的习武，按照记忆中，对战似乎可以更快的提升熟练带。这个可以试一试不过片刻就将桌面上的膳食一扫而空。
“带路吧，所有膳食如昨日一般。你下去吧，将你的内卫全部整合好，朕后面回去看的。”朱厚熜温声说道
“是，主子”吕芳低声回复道
在吕芳离开后，朱厚熜来到门外，让守候的太监前面开路，去往练武。
朱七此时已经领人站在门口等候了，看着走来的皇上。
“皇上，今日需要练什么武学”朱七行了一礼后出声道
“今天，你与朕对练”朱厚熜看了一眼朱七道
“皇上，这是否有些不妥，习武的人出手没有轻重，可能会伤到您”朱七低声回复道
“无事，你注意一点就行”朱厚熜看了一眼朱七，神色不明道
“是，臣遵旨”朱七道
朱厚熜缓缓前进，目光如炬，扫视着早已列队等候的锦衣卫。这些锦衣卫皆是朝廷中的精英，他们身着飞鱼服，腰佩绣春刀，英姿飒爽，步入小院后。
院内与院外形成鲜明对比，院内空无一人，相较昨日，院内角落多了一些东西，应该是开始施工了。
来到昨日练习太极拳的地方，看着后面进来的朱七微微颔首，示意对练开始。朱七立即上前，他身法矫健，步伐沉稳，向皇上拱手施礼后，便摆开了太极拳的起手式。朱厚熜见状，也轻轻地调整呼吸，以太极拳的起势相对。
一时间，小院内只见两人身影交错，拳脚如风。朱厚熜的太极拳看似柔和，实则内蕴刚劲，一招一式之间，尽显深厚的武学修为。锦衣卫领头人也不敢有丝毫大意，他全神贯注地应对着皇上的每一个动作，时而进攻，时而防守，两人你来我往，打得难解难分。
随着时间的推移，朱厚熜的太极拳技艺越来越紧精湛，并且力量也在逐步提升。然而，这并未影响到朱厚熜和朱七的对决。
毕竟朱七也是一个常年习武之人，身体素质以及武学技艺也是锦衣卫中的佼佼者，虽然能感觉皇上的进步神速，但是还是能够承受。
朱厚熜仿佛已经忘记了时间的流逝，完全沉浸在了太极拳的玄妙之中，在对战中熟练度确实比一个人练习更快，而且每提升一个熟练度的点，就会由新的感悟浮现身体也会加强，因此不知疲倦般，不断的与朱七对练。
转眼间，已到了午时。这时朱七已经承受不住，被朱厚熜一拳打退。毕竟他的身体没有补充，能撑到现在已经很好了。对战过程中也不能真的出重手，而且皇上越来越强，仿佛不知疲倦。此时的他的呼吸略显急促，他的面庞上，满是汗水，身上汗水浸透的衣襟，呈现出一种深深的疲惫却又满足的状态。
“时辰差不多了，下去吧，让人将膳食送来，你也休息一下，下午安排两人轮番与我对练”朱厚熜看着一脸疲惫的朱七道
“是，皇上”朱七稳了稳呼吸回复道
朱七转身出了小院，让人将膳食送了进来，也吩咐着接手的人，他下午会去休息，毕竟这十分累人。
趁着间隙，朱厚熜查看着面板
【朱厚熜（中毒）（气血亏损）
体质1.5
精神2.2
(成年男子各项属性均为1)
技能：太极拳（77/100）
能量：0】
看来下午就能将太极拳练完，而且以后速度肯定会越来越快。
看着眼前的膳食，你感到腹中十分饥饿，随即吃了起来，在吃完后，感受道好像才吃了三分饱，然后将一旁的两碗汤药也喝了下去，顿时感觉来到了，五分饱。
如此看来，以后要以汤药为主，肉食为辅。
“来人，让人在送一模一样的膳食来”朱厚熜朝门外喊道
“是，皇上”门外的其中一个锦衣卫回复道
不过片刻时间膳食就端了上来
“皇上，汤药正在熬制，需要在等待一刻钟”进来的锦衣卫道
“好了，等会儿，将汤药送来”朱厚熜吩咐道
随机开始吃了起来，在差不多吃完时，刚刚的锦衣卫带着人端着两位药汤进来。
你看着他们微微颔首示意他们将药汤放到桌上，然后将药汤喝下。
“你，你，您们两个留下，下午与我对练，一个一个的上。你下去吩咐以后药汤曾之七碗”朱厚熜看着领头的锦衣卫与他身后的锦衣卫道
“是，皇上”两个仅为恭敬道
朱厚熜来到上午对练的位置，看着身后的两个锦衣卫，示意其中一个人上前来开始对练。
时间缓缓而过，两个锦衣卫一一上前对战，但是都败下阵来。后面两个人一齐上也只能勉强招架。
在时间来到申时，朱厚熜突然力量大增将两人一拳打飞。然后脸色顿时迅速苍白，浑身的力量大增的同时脑海也浮现了大量的信息。
身体同时也传来一阵剧痛，让朱厚熜脸上出现了剧痛。
两个锦衣卫翻身起来后，看到皇上的脸色立刻准备上前搀扶。
“不要过来，出去传膳食进来，此事不能由其他人知道。”朱厚熜看着想要上前的两人，阻止道
两人有些犹豫着，但是看道朱厚熜的凌厉眼神后，退了出去
片刻之后膳食与汤药就端上了桌，朱厚熜就立刻迫不及待地开始吃了起来。
直到全部膳食被吃完，喝完所有药汤后。才感受道身体的亏空有些缓解。这时打开面板看到
【朱厚熜（弱毒）（气血亏损）
体质2.1
精神2.4
(成年男子各项属性均为1)
技能：太极拳（100/100）
特效：养生LV1，呼吸法LV1，强身健体LV1
能量：3】
看着面板，就知道，这个面板确实如记忆中的一模一样，长生可期。
接下来的安排就是将能收集到的武学技术全部修行完。
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