56、课程

换源:

  夏郁回京之后,几乎就是马不停蹄进行学习大业了。

上午去谢葳蕤工作室学习金陵话,八个小时后的下午,又要跑两大环线到另一个工作室学习琵琶,晚上七点还得到陶棠熟人的私人舞蹈工作室进行形体恢复训练,三个小时。

这都不算什么。

最惨无人道的还是营养食谱,增重食谱,高蛋白,蔬菜……

健康增肌,跟增肥是不一样的。这意味着,快乐肥宅水不能碰了,奶茶不能喝了,火锅也不能吃了...