大肌霸们再次集体陷入了沉默。因为苏洛所有的训练都跟撸铁没有半毛钱关系。说白了，他的训练内容跟他们完全背道而驰。不举哑铃、不举杠铃、不硬拉、不卧推？看到大肌霸们匪夷所思的表情，苏洛在心里表示能理解。健身对于这个时间线的国民来说，其实是一件比较新奇的事情。大家对于健身的理解，完全停留在撸铁上面。把肌肉练到撕裂、大量补充碳水和蛋白质、休息让肌肉生长、再次撕裂周而复始…为什么说健身房是死肌肉就是这个道理。