不得不说，这确实是一本有年份的经书。而且经书的内容，大多都是用梵文撰写。不过赵琰恰好在这方面有些研究，所以他仔细看了几眼后，很快就明白。这不是一本普通的经书，严格来说……这算是一本医书。一本利用控制睡眠和身体机能的方式，衍生内劲，然后再修复身体。可以说，这本书……练的不仅仅是功法，还是养生的秘诀。“这本书……其实说简单也简单，说复杂也复杂。”“你练到了精髓，只是没能掌控其中的奥妙。”“这样吧，你可......