玉京学府。武体会冠军凯旋,竟无一人迎接。陈舒摇着头,一边感慨,一边往宿舍走,在园区里碰上了正在练体能的姜兄。“姜兄。”陈舒打了声招呼:“锻炼呢?”“嗯……”姜兄戴着重力带,一边不断起跳,一边喘着大气。对于五段武者来说,在练习爆发跳跃时,起跳高度应控制在两米五左右,这个高度的锻炼效果最高。当全力起跳下能超过这个距离时,锻...