他知道，本乡武大爷绝非普通的晨练老人。
他那一身行云流水的太极功夫，以及被系统判定为“传说骑士继承者”的身份，都说明他身上一定隐藏着不为人知的秘密和真正的传承。
如果能得到他的亲自指点，学习一些真正的国术精华，那对于自己将来的成长，无疑是巨大的帮助！
“当然是真的。”
本乡武大爷笑着点了点头，说道，“不过，学真功夫，可比练那些套路要苦得多，也枯燥得多，需要持之以恒的毅力和刻苦的付出。
你……能坚持得下来吗？”
他的眼神中带着一丝考验的意味。
“我能！本乡大爷，只要您肯教，无论多苦多累，我都一定能坚持下来！”
江秀毫不犹豫地回答道，语气坚定，眼神中充满了渴望。
他知道，这是一个千载难逢的机会，他绝对不能错过！
“好！好！好！”
本乡武大爷见江秀态度如此坚决，脸上露出了欣慰的笑容，连说了三个“好”字，“既然你这么有决心，那从明天早上开始，你就跟着我一起晨练吧。
我先教你一些站桩、呼吸吐纳和基本功的练法，打好基础，然后再慢慢传你一些实用的拳法和发力技巧。”
“太好了！谢谢您，本乡大爷！我明天一定准时到！”
江秀激动地站起身，对着本乡武大爷深深地鞠了一躬。
他知道，从这一刻起，他与这位神秘的“传说骑士继承者”之间的关系，又进了一步。
他不仅是他的太极拳学生，更可能成为他真正意义上的武术传人。
而这一切，都源于他刚才那一次挺身而出的正义之举。
就在这时，江秀的脑海中，系统的提示音再次响起。
“检测到适格者与‘正义的伙伴’本乡武建立了更深层次的信任和联系，并获得了其在武学传承方面的认可。”
“提示：持之以恒的刻苦锻炼，以及与正直前辈的深入交流，有助于锤炼适格者的‘骑士之心’，磨练意志品质，提升对‘骑士道’的理解和感悟。
此过程虽然不会直接提升战斗数值，但对适格者未来的成长和突破瓶颈具有重要意义。”
锤炼“骑士之心”？磨练意志品质？江秀看着系统的提示，若有所思。
他隐隐感觉到，系统似乎不仅仅是在引导他提升实力，更是在培养他作为一名“骑士”所应具备的内在品格和精神素养。
或许，真正的骑士，并不仅仅意味着强大的力量，更意味着一颗坚定不移，守护正义的“骑士之心”。
从那天起，江秀的晨练内容，发生了翻天覆地的变化。
他不再仅仅是跟着本乡武大爷学习那些舒缓的太极拳套路，而是开始了真正艰苦卓绝的国术基础功训练。
每天清晨，天还没亮，江秀就会准时来到公园那个僻静的角落。
本乡武大爷会先让他站桩。
最基础的浑圆桩，一站就是半个小时，甚至一个小时。
要求他身体放松，呼吸自然，意念集中，感受身体内部的细微变化。
刚开始的时候，江秀站得浑身酸痛，汗流浃背，双腿都忍不住打颤。
但他都咬牙坚持了下来。
他知道，站桩是国术的根基，能够有效地锻炼人的下盘力量、身体的稳定性和内在的精气神。
站完桩后，本乡武大爷会教他一些特殊的呼吸吐纳之法。
这些呼吸方法，与《骑士基础感应法》中的冥想呼吸有些相似，但更加注重与身体动作的配合，以及对体内“气”的引导和运用。
然后，就是各种基本功的练习。
压腿、踢腿、活腰、抖膀……每一个动作，本乡武大爷都要求他做到一丝不苟，力求标准。
这些基本功的练习，虽然枯燥乏味，但却能有效地提升身体的柔韧性、协调性和爆发力。
在打好了一定的基础之后，本乡武大爷开始传授他一些真正的拳法和发力技巧。
他教的，并非是那种花哨的表演套路，而是一些简单直接，但却威力惊人的实战招式。
比如，形意拳中的劈拳、崩拳、钻拳，八卦掌中的穿掌、推掌、以及一些近身缠斗的擒拿和摔跤技巧。
本乡武大爷在讲解这些招式的时候，会亲自示范，并详细解释每一招每一式的发力原理、攻防含义、以及在不同情况下的应变方法。
他还会让江秀与他进行一些简单的喂招和推手练习，让江秀在实践中去体会那些招式的奥妙。
江秀学得非常认真，也非常刻苦。
他将自己从《基础格斗术》中学到的那些技巧，与本乡武大爷传授的国术精华相互印证，融会贯通，感觉自己的实战能力，在以一种惊人的速度提升着。
他发现，国术中的很多发力技巧，比如腰马合一、内外三合、以及那种瞬间爆发的寸劲，如果能与自己体内那股日益精纯的骑士能量结合起来，所能产生的威力，将会呈几何级数增长！
这种发现，让他对未来的战斗充满了期待。
而本乡武大爷，看着江秀每天都在飞速进步，心中也是充满了欣慰和惊讶。
他发现，江秀不仅悟性极高，一点就透，而且毅力惊人，再苦再累的训练都能坚持下来，从不叫苦叫累。
更难得的是，江秀的心性沉稳，不骄不躁，始终保持着一颗谦逊好学之心。
“这小子，真是个天生的练武奇才啊！”
本乡武大爷不止一次在心中这样感慨。
他甚至开始怀疑，江秀是不是真的是某个隐世高人的弟子，只是不方便透露师门而已。
就这样，江秀每天清晨都沉浸在艰苦而充实的国术修炼之中。
他能清晰地感觉到，自己的身体在一天天变得更强，意志也在一天天变得更坚定。
而系统提示中所说的“骑士之心”，似乎也在这种持之以恒的锻炼和与正直前辈的交流中，被一点点地锤炼着，变得更加纯粹，也更加强大。
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