如果说上次的“微量提升”只是让他的头脑变得清明了一些，那么这次的“小幅提升”，则让他感觉自己的整个精神层面都发生了一次蜕变！
他的思维变得更加清晰，更加敏捷，仿佛能够同时处理好几件事情而不会感到混乱。
他的记忆力也得到了显著的增强，许多以前只是模糊记得的细节，此刻都变得历历在目。
他对周围事物的感知也变得更加敏锐，甚至能够隐隐约约地感觉到一些常人难以察觉的细微能量波动。
这种感觉，实在是太美妙了！
与此同时，一篇名为《静心咒》的玄奥法门，也如同涓涓细流般，缓缓地印入了他的识海深处。
这篇《静心咒》并不复杂，只有短短的几百个字，但每一个字都仿佛蕴含着某种神秘的力量。
当他默念这篇咒文的时候，便能感觉到一股宁静祥和的气息，从心底深处升起，让他纷乱的思绪渐渐平息下来，心境也变得空明澄澈。
齐东知道，这《静心咒》绝对是一篇不可多得的辅助修炼法门！它能够帮助修炼者凝神静气，排除杂念，对于提升修炼效率和稳定心境，都有着巨大的裨益。
尤其是在修炼《基础吐纳术》的时候，如果能够配合《静心咒》，效果一定会事半功倍！
接二连三地完成系统发布的任务，并且获得了这些实实在在的好处，让齐东对这个神秘的“异人世界成就系统”的信任度，也大大增加了。
他不再像最初那样，对系统抱有怀疑和抵触的情绪，而是开始将其视为自己改变命运、提升实力的重要依仗。
他开始更加积极地投入到自身的锤炼之中。
每日清晨，他都会雷打不动地早起，盘膝打坐，默念《静心咒》，然后运转《基础吐纳术》，吸收天地间的游离能量，壮大丹田内的那股“炁”。
白天，在工作和学习之余，他会抽出时间，练习系统奖励的《基础拳脚》。
虽然只是些基础的招式，但在他那日益增强的“炁”和精神力的配合下，每一拳，每一脚，都充满了力量和爆发力。
晚上临睡前，他还会再次进行吐纳练气，巩固一天的修炼成果。
他的生活变得前所未有的充实和规律。
随着时间的推移，他的实力也在不知不觉中稳步提升着。
丹田内的那股“炁”，从最初的涓涓细流，渐渐汇聚成了奔腾的小溪，在他的经脉中欢快地流淌着，滋养着他的四肢百骸。
他的身体素质也越来越好，力量、速度、反应能力，都有了显著的提高。
更重要的是，他的心境也变得越来越沉稳和坚定。
不再像以前那样，容易因为一些小事而烦躁不安，或者对未来感到迷茫和困惑。
他知道，自己正在一条正确的道路上前进着。
齐东身上发生的这些细微而深刻的变化，自然瞒不过与他朝夕相处的妹妹齐柔。
齐柔敏锐地发现，自己的哥哥最近像是变了个人一样。
首先是作息变得规律了许多。
以前，齐东经常会因为沉迷网络游戏或者看小说，而熬到深夜，第二天早上又起不来，整天都显得无精打采。
但现在，他每天都早睡早起，精神面貌焕然一新，眼神也变得更加明亮有神。
其次，是他的身体似乎也结实了一些。
虽然齐东的身材依旧算不上魁梧，但齐柔感觉，他走路的姿势更加挺拔了，身上也多了一些以前没有的肌肉线条，不再像以前那样看起来有些文弱。
更让她感到奇怪的是，哥哥的房间里，开始出现一些稀奇古怪的东西。
比如，那块她之前见过一次的、锈迹斑斑的破铜片，现在被哥哥擦拭得干干净净，还用一块红布垫着，郑重其事地摆放在书桌的一角，每天都要拿起来摩挲好几遍，嘴里还念念有词，不知道在
嘀咕些什么。
还有，她好几次看到哥哥在房间里，用毛笔蘸着不知道是什么颜色的墨水，在一些黄色的纸上画着一些歪歪扭扭、奇形怪状的图案，看起来像是小孩子涂鸦一样，但哥哥却把它们一张张小心翼翼地收好，称之为“符纸”。
最让她难以忍受的，还是那些散发着各种古怪味道的草药。
哥哥隔三差五就会从外面买回来一些奇奇怪怪的干草、树根、果实，有些闻起来还算清香，但有些却散发着刺鼻的怪味，让她闻了都想打喷嚏。
哥哥把这些草药分门别类地装在一些小袋子里，堆放在房间的角落，让整个房间都弥漫着一股复杂而难以形容的气味。
这些反常的现象，让齐柔心中充满了疑惑和担忧。
她总觉得，自己的哥哥是不是受了什么刺激，或者接触了什么不好的东西，才会变得如此神神叨叨，行为举止也越来越让人看不懂。
终于，在一个周末的晚上，齐柔趁着齐东心情看起来还不错的时候，再次忍不住开口盘问起来。
“哥，你老实告诉我，你最近到底在搞什么名堂？”
齐柔坐在齐东的床边，双手抱在胸前，一脸严肃地看着他，“你房间里那些奇奇怪怪的东西，到底是怎么回事？还有你每天神神秘秘地在房间里捣鼓些什么？你是不是是不是遇到什么麻烦了？”
面对妹妹再次的盘问，齐东这次却显得从容了许多，似乎早有准备。
他放下手中正在“盘玩”的那块铜片，脸上露出一丝神秘的笑容，对齐柔说道：“小柔啊，你别大惊小怪的。
我这不是遇到什么麻烦，也不是受了什么刺激，我这是在搞学术研究呢！”
“学术研究？”
齐柔听得一愣，显然不相信哥哥的这番说辞，“你一个连毕业证都差点没拿到的家伙，还搞什么学术研究？你研究什么啊？研究怎么把房间弄得乌烟瘴气吗？
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