一天时间，就这样在忙碌中，不知不觉过去了。
转眼间，又到了周五，放学时间。
云逸和柳如诗走在回家的路上。
柳如诗问：
“云逸，明天还去武馆吗？”
云逸说：
“去！”
柳如诗说：
“明天，七点半，我在楼梯口等你。”
云逸说：
“好！”
这时，两人来到楼梯口，两人分手，云逸直接上楼回家，柳如诗朝西走了几步，进入自己所在的单元。
两家是邻居，隔了一道墙的邻居，一家在东单元西户，一家在西单元东户，都是三楼。
回到家，放下书包，云逸和云兮玩闹了一番。
云逸很喜欢小时候的云兮，感觉那时候的云兮很可爱。
现在，云兮大了，有点皮，还不怎么听话，惹急了，还反抗，也不怎么叫哥了。
不过，云兮有一个习惯还没改，就是喜欢看动画。
“小兮，你都这么大了，能不能不看动画了，换个台。”
“我才十三岁，还是孩子，看动画不对吗？”
“对！”
云逸想了想，电视上还真没有，适合这个年龄段看的节目。
看动画，有点幼稚，看其他节目，好像没合适的。
“哎！我都不知道，我十三岁看什么节目了！”
“哼，和我一块看动画片，我记得呢！”
云兮得意地说到。
“好，咱妈呢？”
“出去买菜了，我们明天不上学。”
“妈说，买点异化兽肉，给你补一补，怕你营养跟不上。”
“妈就是偏心，也不给我买好吃的！”
云逸认真说道：
“吃零食，影响气血，明年，你就要修炼了，妈是为你好！”
“知道了，臭云逸！”
“喊哥！”
云逸捏住云兮的脸，说道。
“哥！”
云兮一边说，一边敲打着云逸的手。
这时，门开了，柳小茹推门，走了进来，看到两人在闹，说道：
“都不小了，就知道瞎胡闹！”
“妈，是云逸先惹我的！”
云兮告状道。
“云逸，你都这么大了，还欺负妹妹！”
云逸委屈道：
“知道了，妈！”
云兮偷偷地做了个鬼脸，继续看动画片了。
柳小茹换上鞋子，拎着菜去了厨房。
次日，早晨七点半，云逸来到楼下，与柳如诗汇合后，两人朝正道武馆走去。
路上，云逸问道：
“如诗，上次测量，你气血值是多少啊？”
如诗说道：
“142卡了，不过，最近，我感觉提升有些慢了，估计，武考前很难达到150卡了。”
云逸说道：
“没事，到145卡，考魔都武道学院肯定没问题。”
如诗说道：
“嗯，先考上，再慢慢修炼！”
“上次测量，你是多少啊！”
云逸说道：
“128卡，现在又增加了，没继续测，不过武考时，达到150卡，问题不大！”
如诗笑道：
“不会是吹牛吧！”
云逸自恋地说道：
“你见过我吹牛吗？”
如诗说道：
“没有！”
云逸说道：
“我从不吹牛！”
如诗说道：
“对，那是因为你没遇到牛！”
云逸叹了口气，说道：
“我的青梅竹马啊，竟然如此说我，伤心啊！”
说完，云逸手捂胸口，做悲惨状。
如诗伸手，捏住云逸耳朵，说道：
“让你没个正形！”
“好好，不开玩笑了，撒手！”
云逸求饶道。
如诗撒手。
两人打打闹闹，不一会，来到了正道武馆。
进入大门，接待小姐姐秦月笑眯眯地说道：
“柳姐好！”
如诗点头，说道：
“你好！”
云逸说道：
“还没给我问好呢？”
秦月说道：
“帅哥好！”
云逸得意地说道：
“小美女好！”
如诗掐了一下云逸，说道：
“你就不能正经一点！”
两人来到二楼，柳如诗去了女更衣室，云逸去了男更衣室，换好衣服后，云逸没管柳如诗，直接来到了王教练的办公室。
见到王教练，云逸打招呼，说道：
“王教练好！”
王教练放下茶杯，说道：
“你好，云逸，基础身法修炼的怎样了？”
云逸说道：
“还行，应该熟练了！”
王教练说道：
“我看看，要是掌握了，今天我教你基础身法！”
两人离开办公室，来到修炼基础步法的区域，云逸展示了自己的修炼成果。
当然，云逸不会表现出步法修炼大成的样子，只是表现出自己已经掌握的状态。
王教练看后，说道：
“不错，步法已经完全掌握了，剩下的就是日积月累地修炼了。”
“今天我教你基础身法！”
“所谓基础身法，无非就是辗转腾挪，我们国家根基现阶段人们的身体状况，总结出的。”
“不过，步法，身法要想达到大成、圆满，还需要修炼桩法。”
“现在，我展示一遍基础身法，你看仔细了。”
这时，王教练开始施展身法，云逸仔细看着。
这次，王教练接连施展了三遍，施展完后，说道：
“记住了吗？”
云逸说道：
“记住了！”
王教练说道：
“你展示一遍！”
云逸依言，磕磕碰碰地展示了一遍。
王教练看好，说道：
“好，看来都记住了。”
“努力修炼，若是熟悉了，下节课，我教你基础剑法。”
“好了，我还有事，一会要出去一趟，你自己修炼吧！”
“是，教练，你忙去吧！我自己修炼就行！”
“嗯，不错，你是我教过最省心的学员了！”
王教练接着又夸奖了云逸几句，便匆匆忙忙离开了。
云逸修炼了一会身法，脱下鞋子，开始到处溜达，捡拾属性球，不过，这次，云逸没有避开气血属性球。
中午，快到下课时，在捡拾完最后一遍属性球后，云逸云逸这时想起了桩法问题。
“难怪我身法练了快一周了，总是达不到圆满境界，原来是缺少桩法基础。”
“去三楼看看，那些准武者、武者也许会练习桩法。”
想到这里，云逸朝三楼走去。
来到三楼，云逸发现，三楼人少了许多，总共也不超过30人。
靠近楼梯不远处，有一个胖子正在站桩。
因为快下课了，这时胖子也收功，准备结束站桩了。
云逸上前，问道：
“胖哥，给介绍一下呗，你练的什么桩法啊？”
胖子转身，看到云逸，说道：
“别喊我胖子，我叫庞铎。”
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