“经过了我们部门的不断筛选与抉择，正式的邀请羽天辰男士，成为我国运动推广人，也就是近期带动了一支支跑步队伍加入运动行列，一次次的小型马拉松的面世，每一个健身房的人员增加，他都有着不小的带动作用。@羽天辰工作室”
“昨日和羽天辰男士合作打造了一档大型全民运动的项目，至于是什么容我们卖个关子，反正就是运动界的人们，热爱运动的人们，你们的盛世来临了，请纵情的参加各式各样的运动吧。”
“友情提示，接下来的日子里，你们要加油了，这是城市到全国的赛事，最后到团队赛事，一步一步走上去，站在顶端看看这世界吧！”
“我去小老弟啊，你又偷摸的干啥事情了啊，提示提示呗！@羽天辰工作室”邓嘲
“不会来一次全国大型马拉松吧！@羽天辰工作室”陈鹤
“@陈鹤，我觉得不止这些，我估摸着事情很大。”李臣
“呀~昨天探班咋不说呢？偷偷摸摸的，不像好人0-0。@羽天辰工作室”
“这么说来全国性质的马拉松比赛肯定是有的，其他的是啥！我看看我有没有这项技能！@羽天辰工作室”郑凯
“默默的问一句，有没有唱歌的？@羽天辰工作室”周生
冲浪大军
“生生啊，你就别想了，这是运动~运动~”
“看来我们的跑步大军可是有机会了。”
“加油干，拼命跑。”
“不知道我们极限运动圈能不能加入啊！”
“楼上估计有点悬，估摸着还是以全民为主的基础运动。”
“那我们撸铁的呢，有机会吧，我的肌肉已经饥渴难耐了。”
“我们综合圈的无敌，你们随意！”
“呵呵，来我们格斗圈，一下一个小朋友！”
“我们体育人员已经准备就绪！”
..
经过了几天发酵全民运动在各个城市中都有着那么一群跑步的人群。
也有着一些商家开始举办小型的马拉松比赛，热度居高不下。
周五跑男早上七点录制现场。
姚PD“各位早啊，好像有几位还没回神是吧，没事等会你们就会精神起来的。”
“你可别闹了，还精神起来，那么早不就是晨跑吗？”邓嘲
“这个老熟悉了，我们有几位每天都在做的。”李臣
“我觉得没那么简单的，又不是拍日常运动，姚PD没那么好心，你说是吧？”陈鹤贱兮兮的对着姚PD挑了挑眉毛。
“鹤啊，今天挺精神哈，一般这时候你不都在睡觉吗？”沙亿看着精力充足的陈鹤带着疑问。
“我也开始加入运动行列了好不，现在才知道运动多么重要，还有这二位你俩这几天腻歪在一起，是不是干啥坏事了啊！”陈鹤看着天辰与白鹭。
事实上天辰在京城办完事后，没有回浙江而是每天等待白鹭剧组下班然后在京城逛逛夜街，没去景区，白鹭可没那时间。
“那能叫坏事吗？那应该叫好事呀！”邓嘲
“你们啊，我就是去京城办事，顺便白鹭也在那里取景，所以就干脆的留几天等她杀青，然后一起来录跑男嘛。”羽天辰还是有必要小小解释一下滴，话头一转想让白鹭打打广告。
“是的，我们剧组《周生如故》杀青了，过一阵子就会上映请各位多多支持。”白鹭
白鹭笑了笑对着天辰眨了眨眼。
“我们的周生来了，那么如故又在何方？来让我们掌声欢迎如故登场！”姚PD也是默认这次的广告。
啪~啪~啪啪啪~~~~~众人鼓起了掌。
一位略微高挑而又不带任何侵略性的美，五官也许不够惊艳，但五官之间的搭配非常和谐，因此非常耐看，圆圆的鹅蛋脸型使她的长相显得大气，小酒窝给她增添几分甜美。?
“欢迎林心茹。”邓嘲带领众人欢迎着然后说道：“你还是没变啊，一直都是这个样子啊。”
“是啊，你看看我们几个老头，都变样了，你说说你怎么保持的呀。”沙亿
林心茹就这样和几位老朋友聊着以前的事情，感慨时间啊。
“咳咳！还有一位呢，你们几位一会再聊吧，有请下一位嘉宾。”姚PD
一位英气十足又带着一些硬朗，身高185，鲜有的既高大又帅气，而且人没什么大架子，给人一种平易近人，邻家大哥哥的感觉，他自称有着九亿少女的梦。
“哟~更薪你怎么来了啊，这几天没打游戏通宵啊。”陈鹤看着林更薪有些意外。
“各位兄弟姐妹，你们好。咋滴，你不也没玩吗？我又不是网瘾少年，你不叫我，我才不玩呢，运动他不香吗？”林更薪和众人打完招呼，然后和陈鹤拥抱一下打趣了一句。
“薪哥啊，你可要好好管着鹤哥啊，他玩游戏都找到我头上了。”周生想起了前段时间和陈鹤玩了几局游戏，老是在吃鸡游戏的飞机上让他变声。
“啥，那个小哥哥不要打我好不好嘛的那个？咦~~我这鸡皮疙瘩！陈鹤你这是造孽啊！”林更薪回想着前几日的组排，队伍总是有一个声音甜美的妹子，我是不是当时还撩她来着！！！
打闹一番后看着时间差不多了，就此停下。
姚PD：“欢迎各位来到杭州西湖，说道西湖各位都不陌生了，这里有着千岛湖，西湖，灵隐寺等景区，这里也有民间传说和神话故事《白蛇传》《梁山伯与祝英台》《苏小小》等，我就不一一介绍了，大家都认识知道。”
“相传天上的玉龙和金凤在银河边的仙岛上找到了一块白玉，他们一起琢磨了许多年，白玉就变成了一颗璀璨的明珠，这颗宝珠的珠光照到哪里，哪里的树木就常青，百花就盛开。但是后来这颗宝珠被王母娘娘发现了，王母娘娘就派天兵天将把宝珠抢走，玉龙和金凤赶去索珠，王母不肯，于是就发生了争抢，王母的手一松，明珠就降落到人间，变成了波光粼粼的西湖，玉龙和金凤也随之下凡，变成了玉龙山（即玉皇山）和凤凰山。”
“我们今天最终的任务就是找到玉龙与金凤，二人此刻现在就在位于你们队伍当中。”
“今天你们的游戏目标就是把他们找出来，今天是团队竞技每队分为五人队伍，有可能他们都在你的队伍，也有可能一个队伍一位，如果最终环节，他们加入你的队伍，并且活到最后，那么你们就是最终的胜利，二位都被淘汰的话，淘汰一位无效，那么就是另外一队胜出，只要有好处也有坏处，请你们自由选择。”
“也就是一方是坏的，一方是好的，有玉龙与金凤就是好的，没有就是要去把他们淘汰掉。”
“来先来抽个签，分配队伍吧。”
红队：邓嘲、郑凯、林更薪、陈鹤、白鹭。
蓝队：李臣、沙亿、羽天辰、周生、林心茹。
“好了，今天会有三局游戏，加一场撕名牌，每一次胜利的队伍会获得其中一位的消息，第一局比赛是：接力指压板晨跑，请来拿取任务卡。”
邓嘲：“接力指压板晨跑，每队各派一人前往接力区域，第一个区域百米小竹笋，第二个区域指压板跨栏五十米，第三个区域指压板跳绳二十下然后跑五十米到达下一个区域，第四区域，指压板深蹲跳十个后跑五十米，第五区域背一位150斤左右的观众进行五十米指压板跑到终点。”
“ono~~”经历过指压板的众人都漏出了崩溃的面容。
“有这么可怕吗？”林更薪看着这几个大哥崩溃的面容，也有点虚了。
“我不知道，没玩过。”羽天辰实话实说，转头对二位划水的问道：“生生，鹭鹭你们玩过吗？”
“我玩过，那脚底按摩贼刺激，你们两个可以体验体验。”白鹭漏出了坏坏的笑容。
“是啊，好玩的很，就一个脚底按摩而已啦。”周生诱惑着说道。
“呵呵，我信你两个鬼话，看看他们的表情就知道了，还想骗我~”羽天辰看着这二位还在忽悠。
“你们这几个小年轻啊，可得小心点咯，脚嫩就越痛，越刺激。”沙亿带着我经验贼多的样子说了一句。
“没毛病，老老实实多穿几双袜子吧。”邓嘲还是舍不得几位小年轻被摧残。
“有一说一啊，今天算是最难的了，以前没这么狠。”李臣
眼看着众人聚集在一起，感觉一点都不着急的样子。
姚PD：“各位你们不用安排战术啥的吗？”
“你没看到我们在拖时间嘛！行了，分开吧，商量战术去了。”邓嘲无奈的说了一句。
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