而在胡府，得知皇宫的人都在练八段锦后，胡老爷满意地摸了摸肚子。嗯，他很满意。这样就足够了。希望能让朱标身体强壮些，寿命更长些。胡府后院，胡大老爷背着手，看着胡仁彬和胡馨月兄妹练习八段锦。这八段锦简单易行，无需太多意境，不像太极拳那样复杂深奥。太极拳初学时动作缓慢，但要精通却需深入学习，涉及许多玄妙理论。而八段锦纯粹是为了健身养生设计，毫无实战意义，任何人都可轻松习得。八段锦的健身效果确实显著。这对......