自从那天结束咨询之后，我会时常想起那个来访，这是我不常有的情形，我在反思是我被她投射了，还是她勾起了我潜意识里的某些东西，于是我约了一次督导。在随后与她的工作中，我一边寻求督导师的帮助，一边与她工作。之后我慢慢明白我是被她的分离焦以及过度的退行投射了。她像一个巨大的黑洞吸引着我，给我的感受一方面想摆脱她，一方面又放不下她，就如同她与丈夫的关系，她的丈夫对她来说，一方面给了她很大的负面情绪，一方面又不断的PUA她，让她无法脱离，当然还与她自己失去了内心的力量有关，她把这种痛苦投射给了我。
我们的咨询每周固定一次，每次50分钟。她每次都会提前几分钟到来。工作中她会背靠在椅子上，似乎她的身体支撑不住她要讲的内容。
“我在结婚之前对于未来生活的内心的设定是，做一个传统意义上的贤妻良母，相夫教子，平稳的工作，闲暇时读书听音乐，过极简单的生活。我性格随和，每天喜欢哼唱自己喜欢的歌曲，会有人说我一个很特别的存在，单纯善良，内心充满喜悦。我不知道从什么时候自己变成了现在这样糟糕的状态，不修边幅，脸都不想洗。内心充满了怨气。甚至会歇斯底里，这是我以前没有过的状态，我变得自己都不认识自己了。以前，我不会和人吵架，是真的不会，别人说我不是，我不会还嘴，现在，谁跟我吵架我都不怕了，甚至都为自己吵架时缜密的逻辑震惊到。”
这段对话发生在几个星期后的一次咨询里，经过几个星期的工作，她开始能讲述自己的过往了，一开始她一直停留在想摆脱睡不着觉和惊恐发作的死循环里。我慢慢的一边教她如何应对生活里让她产生焦虑的场景，教她惊恐发作时如何直面惊恐，教她如何呵护自己的那个充满恐惧与愤怒的小孩，如何分清哪些是她的自动化思维，这些思维背后的核心信念，怎样培养正念。几个星期下来，我看到她的矛盾点是她无法解决她的婚姻问题，失眠只是她逃避这些问题的一个防御手段！我跟她说解决之道在她那里，让她从对过往的梳理里找到答案。
“我从哪里开始讲呢？”她问。
“从你现在最想讲的开始。”于是开始有了上面的那段对话。
“我其实很想离婚，但是我一想起离婚就会莫名的恐惧，感觉虽然这段婚姻名存实忙但一旦离了就好像自己没根了无法活下去了，对就是这种感觉，同时又感觉自己很羞耻，就像他说我的如果我和他离婚就是嫌贫爱富。”
“你同意他的说的？”我问。
“嗯，是的，同意。他没有稳定的收入，不仅如此，他还会把赚到的钱拿去做类似赌博一样的投资。”
“他还投资股票之类的，他会买涨杀跌，总是在错误的机会入场，错误的时机出场，哦对了，他不仅把自己赚的钱赔进去了，他还借了钱去投资，弄的血本无归，他很久不往家里交生活费了，每次提到生活费他就会很不耐烦，说我，你也是有知识有文化的人，作为一个现代女性，你完全可以自己赚钱养家，说到这里我真的很生气”。这一点我看出来，她的眼睛比平时睁得要大，嗓门也提高了，身子后背离开了椅背。
“他不给钱的时候就说让我做独立女性，可平时他要求我做大女人，什么都要听他的，说什么打到的媳妇揉倒得的面，一个成功的男人背后必须有一个成功的女人，男人是女人的天，女人应该仰视男人。”然后，他长舒了一口气，因为这段话，她是一口气说完的。”
“他说的这些话，我虽然不舒适，但是，我觉得如果一旦我提出离婚，邻里们就会觉得我是因为他不能挣钱离开他，背上骂名，加之我个性软弱，不知道怎么反驳他，反而一而再再而三的讨好他。我会帮他一起完成他的工作，甚至有时候会给他提供资金，努力的想成为一个成功男人背后的伟大女人。每次工作顺一些他就会自吹自擂，稍一不顺就把责任推到我身上，说我没有给他做好，明明是他自己犯的错，他却怪在我的头上。”
“因为社会公德的标尺，你没有选择结束这段婚姻？”我问。
“嗯，是的。我怕成为他口中的那个坏女人，怕被邻居指指点点。”
我看了一下时钟，快到时间了，停住了想带她更深入的思考。
“你今天讲的这些，是不是在你心里积压了很久了。”
“是的”
“那你现在有什么感受。”
“感觉胸口这边闷的好像轻了。”
“我看到了一个在婚姻里委曲求全的你。看到了你压抑。”
“除了胸口闷的的轻了，你感受一下你的情绪。”
“我的情绪？我想想。我，恩，我的胸口着好像堵着什么东西。”
“那会是什么东西呢？你慢慢用鼻子吸气，用嘴巴吐气，”
她闭上眼睛，慢慢调整着呼吸。
“好的，现在感受一下你的胸腔里有什么？”
“我想发脾气。”
“想发脾气”我重复了一句，旨在加深她对感受的体验。
“是的想发脾气。”
“好的，那你把胸腔里堵的东西通过呼气，吐出你的体外。”
她照做着。
“现在在感受一下你的胸腔。”
“感觉有好些了。”
“好的，”我引导她又做了三次呼吸，然后让她睁开眼睛。
“今天的时间差不多了，我们下次再继续。”
她起身，有些不想离开的意思。
“今天就到这里了，下次我们就这一部分再好好的探讨一下。”
“好的，那您忙着，我先走了。”她一如既往的乖巧懂事，像极了一个听话的媳妇。她把想继续一会儿的意愿压了下去，慢慢的向门外走去。是的，她是一个好来访，就像她是一个好媳妇那样。为什么这样呢，我的心理充满了好奇。